اختبر مدي لياقة جسمك بخطوة بسيطة جداا

توجد معادلة اذا ادخلت فيها وزنك وطولك تسطيع اختبار مدي لياقة جسمك
المعادلة اسمها
Body mass index
المعادلة معقدة نسبيا
كل ماعليك فعله هو وضع وزنك وطولك والرابط يقوم بحساب المعادلة لك ويطلعلك النتيجة علي طول

http://bodymassindex.congland.com/


لتحديد
فيه حاجة اسمها BMI مدي لياقة جسمنا

بيتحسب من خلال الرابط السابق

الرقم لو = 21 او 22 تكون نسبة الجسم نموذجية
لو الرقم زاذ عن 22 يكون جسمك فيه زيادة في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف الزائد في الوزن
ولو الرقم قل عن الرقم 22 يكون جسمك في نقصان في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف النحيف

هلا بك

خيتوووووو

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووو


راااااااااااابط مفييد

ميس شكرا على جهودك الجباره للافدتنا

تقبلي مروري المتواضع

اسعدنى

مرورك

ماتركس